2015 Skicare and Makeup Review · 羊年保養彩妝大賞

從2013年開始不知不覺漸漸跌入有機&天然美妝這個大坑，其實真正開始的時間應該更提早到2008年才對，當時人在法國，時不時跑到德國找朋友玩耍。德國有機概念發展的早也很完整，相關的商品隨處可見，雖然不知道是不是真有機，不過打著made in germany這個名號，錢包就不知不覺掏出來了。

Elemental herbology · 宇宙萬物間金木水火土的平衡與和諧

從周朝開始有具體的陰陽五行學說，發展至今傳統中醫已有兩千多年的歷史。大學時期就讀的學校以西醫為主體，從未受過傳統中醫教育的我自然對中醫理論感到陌生。

前幾年在一次偶然的機會下開始接觸正統中醫，深感傳統中醫其博大艱深之奧妙，中醫師仔細的把脈開藥與針灸，就能讓身體的不適得到許多緩解，副作用與西醫比起來低許多，中醫保健養生已是我目前生活不可欠缺的一部分。深入了解後，才知道中醫講求的是身體各部位的平衡和諧，根據的理論是陰陽五行說。

長時間上妝沒爆粉刺自然系防曬底妝 eve lom / weleda / naturaglacé

我是標準的混合性皮膚，夏天t字很油、兩頰不油也不乾；冬天t字非常少量出油、兩頰乾燥。這樣的膚質使得我在底妝選擇上非常麻煩，因為大多的妝前乳、粉底在我臉上停留一整天，回家卸妝後會發現皮膚摸起來不光滑有很多小顆粒，這些小顆粒不外乎就是粉刺及小痘痘。所以這麼多年來我一直在對抗這些因為上妝長出來的小粉刺，也一直在尋覓不讓我爆粉刺的底妝產品。

Neom · 松針、沒藥、萊姆交織出歡樂聖誕的專屬香氛

隨著聖誕節的腳步越來越近，生活周遭也陸續充滿了過節的歡樂氛圍。從各大百貨的聖誕布置、路邊商家擺出各式各樣的聖誕商品，前陣子到內湖花市也都能明顯感受到聖誕氣氛，松柏葉、松果、聖誕球飾等等應景的花材紛紛出籠，這才意識到原來聖誕節真的要來臨了。

打造無毒清潔與自然香氛共存的居家空間 · 一場南法香頌與BONDI WASH的協奏曲

我是個有輕微潔癖的人，無法忍受存在太髒亂的環境太久。以前上班的時候到公司第一件事也是將桌面的灰塵擦拭乾淨才能夠靜下心來工作。在眼睛所觸及的範圍內都希望盡量是保持乾淨的。

停止使用難聞刺鼻的清潔用品好幾年後，Argital (蕾利歐的副牌)的居家清潔用品算是我第一個接觸的天然清潔品，之後也接觸過橘子工坊，也是不錯的產品，但包裝及單方的橘子香味與小蘇打+醋一樣稍嫌無趣，於是捨棄了橘子工坊。最後又回頭使用蕾利歐，直到前年又遇見南法香頌的亞麻油黑肥皂，我這才明白原來一直在追求的就是無毒清潔與自然有層次的香氣共存的居家空間。

Démaquillant · 長年愛用的卸妝品

卸妝產品琳瑯滿目,舉凡卸妝膏、卸妝油、卸妝霜、卸妝乳、卸妝幕斯、卸妝水、卸妝凝膠、卸妝棉全都嘗試過.每一種都有他的優缺點,其中我最偏好的質地是卸妝膏&卸妝油,除此之外,卸妝水也相當方便,不過因為不含油份,需要添加溶劑或界面活性劑將彩妝卸除,且通常要擦拭至少兩三次才能卸的乾淨,除了某幾款配方得宜的卸妝水能合乎我的標準,其餘的對於混合敏感性肌膚的我來說,雖然清爽,但稍嫌刺激.卸妝力好、快速、使用感溫和是優質卸妝膏及卸妝油最大特點.我非常喜歡含有天然精油成分的卸妝膏,柔軟的膏狀質地經由手心的溫度融化後在臉上輕揉按摩卸妝的同時,芳香精油的氣味也能舒緩一天的疲憊,是非常幸福的享受,只可惜現代人生活忙碌,卸妝膏並非最快速乾淨卸除彩妝的首選.因此,因此多年來我始終喜歡卸妝油.不僅卸妝力佳,使用起來更是方便快速,不用三分鐘的時間即可完成.

巴黎蜜月 · 美食、麵包、甜點

說來慚愧,17天的蜜月行其實一直不停在吃甜點,有乖乖照三餐吃正餐的日子實在不多,這樣的美食紀錄大概只適合螞蟻人觀看.

我在旅行中鮮少到事先找好的餐廳用餐,通常大多隨心所至,走到哪就在附近尋覓食物.我的美食雷達向來準確,但本次的歐洲蜜月行,雷達針非常不靈敏,一直不停嚐到地雷,能出現在文章中的絕對是精挑細選過真的好吃值得一試的店家.

蜜月首部曲:台北->巴黎

曾經待過巴黎一年,對這個城市並不陌生.回台灣後因為工作的關係一直沒能再度重遊巴黎,今年5月結婚,蜜月是個可以進行長途旅程的好理由,婚前就跟老公規劃好17天的歐洲蜜月自助,原本想要不同點進出,但仔細算算後發現機票實在太貴,最後決定從巴黎進出,方便又符合預算.於是,我們蜜月的第一站便是我熟悉的巴黎!

Soin Visage de l'automne 2015秋季臉部保養(下)

2015年秋-晚上使用的保養品

使用步驟:洗臉->化妝水(第一道水)->純露(第二道水)->眼霜->精華液->美容油或乳霜->紫草凝膠

Soin Visage de l'automne 2015秋季臉部保養(上)

一年之間我最喜歡的就是秋天,我喜歡秋天的天氣,秋天的顏色,在這樣美好的季節,美中不足的就是乾燥的空氣同時也會影響到皮膚的保濕度.每個人總是希望皮膚一直維持在水嫩的狀態,季節轉換保養品當然也需要跟著改變.這篇跟大家分享的是今年秋天早晚使用的保養品&保養步驟.上圖是產品大集合.產品有點多,決定分成上下篇,請大家耐心欣賞.

至於為什麼早晚使用不同保養品的理由很簡單,因為白天會外出需上妝,妝前保養自

然不必過度複雜.好幾層保養品再加上防曬&底妝,皮膚都快不能呼吸了!

我的保養理念向來是瓶數不必太多&使用的產品成分不過度複雜為原則,盡量不給皮膚過多的負擔.所謂的成分不過度複雜,我自己的定義為

  - 原文全成分表成分   總數  <20項       優良

   - 原文全成分表成分   總數 20~45項    尚可

           - 原文全成分表成分   總數 >45項       有點複雜

以上的數字是我使用保養品多年以來的心得,當然成分的多寡絕對不是我挑保養品的唯一考量,選擇適合自己的保養品還需要包含很多因素,留待改天再好好介紹.

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